Så kan en bettskena få dig att må bättre

Skulle du vilja bli av med ditt tandgnisslande? Skulle du även vilja må lite bättre?
Om du vill få en bättre sömn och hälsa kan en bettskena hjälpa dig på vägen.
Bettskenan hjälper dig att sluta gnissla tänder när du sover på natten. När du
slutar gnissla tänder kommer du heller inte få några av de följdproblem som ofta
uppstår på grund av tandgnissling.

Detta gör en bettskena

Men vad är det en bettskena gör egentligen? En bettskena håller helt enkelt din
käke stilla under natten medan du sover. Tandgnisslande är ofrivilliga
käkrörelser. När du har på dig en bettskena kan du inte längre röra köken
ofrivilligt. Därför kan du inte heller gnissla tänder. När du inte längre gnisslar
tänder kommer du heller inte att uppleva några obehag när du vaknar. Du
kommer få en mycket lugnare och behagligare sömn, men även ett mer
behagligt uppvaknande.
Om du vill slippa tandgnisslande och samtidigt få en bättre hälsa, ska du köpa en
egen bettskena. Om du vill få tag på en bra bettskena, kan du se ett stort urval
av bettskenor på denna webbplats.

Prisvärda och lättillgängliga

Bettskenor är både prisvärda och lätta att beställa. Du beställer din bettskena på
nätet. När den kommer hem till dig kan du forma den och börja använda den i
stort sett direkt. Kom bara ihåg att byta ut din bettskena mot en ny efter ett tag,
då den blir mindre och mindre hygienisk med tiden. Byt ut din bettskena efter ca
sex månader så behöver du inte oroa dig.